金沢市や野々市市の整体

オスグッド

オスグッド

【オスグッド③】

オスグッド病になってしまった場合は、悪化させる前にできるだけ早期に整体施術をお受けになることが大切です。

生活面では下記の点に注意してください。

どのような治療であっても、またストレッチやスポーツの練習であっても、痛いことは止めましょう。
かえって症状を悪化させます。痛いということは、
「もうこれ以上してはいけない!」
という身体からの合図なのです。

オスグッドにかぎらず、痛い練習を続ければ症状が悪化します。
このことは、特にスポーツ指導者に知ってもらいたいことです。
子ども達はよほどひどくない限り、痛みがでていることをコーチや監督に言えません。

コーチや監督、学校の先生や保護者の多くが、
「オスグッドは成長痛だから、痛みと付き合っていくしかない。自分が子供のころも、痛みを我慢してやったもんだ」と指導します。
指導される子供の方も、
「自分は練習から逃げているんじゃないか。根性がないんじゃないか」
と無理をしてしまいます。

このような誤解がまかり通り、子どもを苦しめ、症状を悪化させてしまうのです。
この点をじゅうぶん注意してください。

(おわり)

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無痛整体 らくらく堂

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