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  <title>野々市市・金沢市の整体《自然治癒力を高める》無痛整体らくらく堂</title>
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 <title>シナモンのおすすめ</title>
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 <description><![CDATA[

シナモンは血流促進、冷え性の改善、血糖値の安定化、優れた抗酸化作用によるアンチエイジング効果が期待できます。
コーヒーなどにちょっと入れて飲むことにより、健康と美容をサポートできます。
シナモンの効果と注意点は以下の通りです。
❇️ 期待できる主な効果
 冷...]]></description>
 <dc:date>2026-06-13T14:57:52+09:00</dc:date>
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 <title>あなたの人格が持つ三つの側面</title>
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 <description><![CDATA[三角形のプリズムと同じように、
皆さんの人格も三つの側面を持っています。
「観念」「感情」そして「思考パターン（行動）」。
この三つです。
「観念」は、ちょうど現実の青写真のようなものです。
「感情」が青写真を活性化し、
「思考パターン（行動）」がその青写真...]]></description>
 <dc:date>2026-06-08T15:37:54+09:00</dc:date>
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 <title>現実を変える三つのポイント</title>
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 <description><![CDATA[自分の観念、感情、そして
思考パターン（行動）を変えたとき、
その瞬間から自分自身が体験する
「現実」も変わります。
哲学の話ではありません。現実の、物理の原理です。
BASHAR☘️
]]></description>
 <dc:date>2026-06-08T15:32:28+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="https://raku-rakudou.com/index.php?FrontPage">
 <title>FrontPage</title>
 <link>https://raku-rakudou.com/index.php?FrontPage</link>
 <description><![CDATA[

　
●パソコン仕事で肩がこってつらい
●腰が痛くて長時間座っていられない
●眼精疲労がひどく、頭痛がする
●病院に行ってもあまり変化がない
●マッサージを受けても翌日かえってつらくなる
●生理痛がひどい、子宝に恵まれない
●産後の骨盤調整がしたい
●うつ、自律神経失...]]></description>
 <dc:date>2026-05-31T08:54:27+09:00</dc:date>
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 <title>「これが現実だ」と信じさせるトリックがある</title>
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 <description><![CDATA[あなたの現実を作っている観念には、
ポジティブなものとネガティブなものがあります。
二つの観念の、最も大きな違いをお教えしましょう。
ポジティブな観念は「現実は幻想かもしれない。それなら、もしかしたら変えられるかもしれない」という可能性に気づかせてくれます...]]></description>
 <dc:date>2026-05-31T08:39:58+09:00</dc:date>
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 <title>あなたの持つ観念は、必ずしも真実ではない</title>
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 <description><![CDATA[みなさんが人生で学んでいるのは、次のことです。
「観念とは、単にひとつの選択に過ぎない」
「ある観念が必ずなければいけないという必然性はない」
「どの観念を選ぼうが選ぶまいが、それは自分の選択の問題。
つまり、まったく自由に観念を選ぶことができる」
しかし、...]]></description>
 <dc:date>2026-05-31T08:29:50+09:00</dc:date>
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 <title>とにかく一番簡単にできることをする</title>
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 <description><![CDATA[一番ワクワクすることをやり始める自信がない時は、
一番簡単な行動を起こしてみて下さい。
例えば、できるだけ笑ってみるとか。
また、自信があろうがなかろうが
とにかく行動してみることです。
行動を起こすことによってポジティブな現実がつくられ、
自信がつき、未来...]]></description>
 <dc:date>2026-05-29T19:38:36+09:00</dc:date>
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 <title>もも裏ストレッチ</title>
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 <description><![CDATA[

もも裏ストレッチ
年齢とともに腰や背中が丸くなるものです。
そんなちょっと最近姿勢が気になるかも、、的な人におすすめなストレッチがこのもも裏ストレッチです。
椅子に座った状態で簡単にできますので、ぜひやってみて下さい。
＜やり方＞
①椅子に浅く座り、片方の...]]></description>
 <dc:date>2026-05-27T15:13:10+09:00</dc:date>
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 <title>怒りも悲しみも嫉妬心も、ひとつのステップに過ぎない</title>
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 <description><![CDATA[あなたの中にあるもの全てが、別の場所に到達するために欠くことのできないステップです。
それがあることを受け入れないと、そこを通って別の場所に行くことはできません。
時にあなたは、「自分の中には怒りがある。悲しみも嫉妬心もある」と気づきます。
そして、そんな...]]></description>
 <dc:date>2026-05-27T10:42:56+09:00</dc:date>
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 <title>情熱に従うことは、意識の万能クリーナーである</title>
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 <description><![CDATA[私たちがなぜ「ワクワクすることをしてください」と言っているのか。
それは、ワクワクに従って行動することで
自分の持つ古い観念システムが表面意識に出てくるからです。
表面意識に登ってきた観念システムは、
自らすすんで問題に取り組めば、解消し、変えることができ...]]></description>
 <dc:date>2026-05-26T09:51:25+09:00</dc:date>
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 <title>行動することで、情熱が物質化する</title>
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 <description><![CDATA[本当の自分になりたいならば、
ワクワクする方向、情熱を感じる方向に進んで行動することが大切です。
「あ、自分はこれに情熱を感じているな。ワクワクするな」と認識するだけでは不十分です。
行動が大切なのです。
あなたは物質的な現実の中に生きているのですから、
情...]]></description>
 <dc:date>2026-05-24T13:57:30+09:00</dc:date>
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 <title>散歩におすすめのスポット</title>
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 <description><![CDATA[

散歩におすすめの場所をご紹介します！
野々市中央公園です。
ここはゆるやかな起伏があり、散歩に適しています。
そして何より、くつろげる雰囲気があり、心と身体をリフレッシュできます！
空を見ていると時々UFOが姿を見せてくれることもありますよ(^^)
野々市中央公...]]></description>
 <dc:date>2026-05-18T08:56:47+09:00</dc:date>
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 <title>散歩のすすめ</title>
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 <description><![CDATA[

散歩には、心と体の両方に良い効果があります。
 血行が良くなり、足腰の筋力維持に役立つ
 自律神経が整いやすくなり、ストレス軽減につながる
 気分転換になり、脳が活性化しやすい
 日光を浴びることで体内時計が整い、睡眠の質向上にも役立つ
 無理の少ない有酸素運...]]></description>
 <dc:date>2026-05-17T08:51:23+09:00</dc:date>
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 <title>人生をシンクロニシティで満たしたいなら</title>
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 <description><![CDATA[まずは情熱の波動、状態になることです。それが鍵になります。
鍵ができて初めて、ドアが姿を現します。
鍵を持っていなければ、ドアに気づくことはできないのです。
あなたは、何であれ自分の波動を「現実」として経験します。
逆に言えば、あなたの波動がその状態になっ...]]></description>
 <dc:date>2026-05-16T09:03:18+09:00</dc:date>
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 <title>意識を「今、ここ」に戻す</title>
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 <description><![CDATA[大切なのは、
あなたの意識を過去や未来にばかり投影するのをやめて
「今、ここ」に持ってくることです。
今を生きる、ということが鍵となります。
今を生きるための鍵は「完全な信頼」です。
何を信頼するかーーーすべてを信頼します。
宇宙を信頼し、そして、自分を信頼...]]></description>
 <dc:date>2026-05-15T15:44:58+09:00</dc:date>
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