金沢市や野々市市の整体

コーラスのすすめ

コーラスのすすめ

コーラスのすすめ


コーラスは、みんなで一緒に声を合わせて美しいハーモニーを作る楽しい音楽活動です。心身のリフレッシュに最適です。しかも高齢になっても続けられます。

<コーラスの魅力とメリット>
🟢健康効果
大きな声を出すことで腹式呼吸が身につき、心肺機能が高まります。

🟢癒やしと一体感
周りの人と声を重ねることで、自分ひとりでは味わえない深い響きや感動が生まれます。

🟢脳の活性化
楽譜を見ながら耳で聴き、声を調整するため脳に対して非常に良い刺激になります。

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