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自律神経を整える口パク

自律神経を整える口パク

自律神経


口ぱくぱく法は迷走神経を刺激して、自律神経失調症を改善させます。

まず迷走神経とは、脳から出て全身の臓器(心臓・肺・胃腸など)につながる、副交感神経の中心となる神経です。
迷走神経の主な役割は、
💠心拍数を下げる
💠呼吸を落ち着かせる
💠消化を促進する
💠心身をリラックス状態にする
つまり、「休息・回復・リラックス」を司る重要な神経です。

この迷走神経を刺激して、自律神経を整えるのが口ぱくぱく法です。これを実践することにより自律神経が整うだけでなく、自然治癒力が大きく改善します。

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