金沢市や野々市市の整体

市販の野菜ジュース=(イコール)野菜 ではない!

市販の野菜ジュース=(イコール)野菜 ではない!

市販の野菜ジュースには、ある程度のビタミン類やポリフェノール類が含まれています。
しかし製造の過程で加熱殺菌されるため、原材料の野菜に含まれる酵素やビタミンC、食物繊維をかなり失います。つまり野菜ジュースを飲むから野菜を摂らなくていいというわけではないのです。

酵素には私たちの体内でつくられる「消化酵素」と「代謝酵素」、食べ物に含まれる「植物酵素」の3つがあり、お互いを補い合っています。
生野菜には植物酵素が多く含まれ、消化を助けるので、消化酵素がそれほど必要なくなります。
その分体内で代謝酵素が多く作られるようになって、代謝が上がって太りにくくなり、活性酸素を消去する「SOD」という酵素が作られます。

酵素補給なら、手作り野菜ジュースを!

コメント


認証コード0941

コメントは管理者の承認後に表示されます。

powered by HAIK 7.6.4
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. HAIK

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional