感動不足で女性ホルモン不足に
2013.10.09
カテゴリ：豆知識
感動不足で女性ホルモン不足に
女性ホルモンは、肌のハリをつくる、美しい髪を保つなど、女性の美と若さを保つ天然の美容成分。
残念なことに40代半ばから誰でも急激に減っていきますが、分泌を促す簡単な方法があります。
それは「ときめく」こと！
女性ホルモンを出せと指令しているのは、脳の中で感情をつかさどる大脳辺縁系という場所。
怒りや悲しみなどのストレスがたまると働きが鈍り、女性ホルモンの分泌指令が滞りますが、喜んだり感動したりすると刺激され、指令が活発になります。
ときめきや感動は、疑似恋愛でもオーケー。韓流スター、コンビニの店員など、脳内なら誰に恋しても自由です（笑）。
また、本、映画、仕事、趣味でワクワクするのもお勧めです！
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