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2012.01.23
ぎっくり腰
【家庭でできるぎっくり腰予防法】ぎっくり腰の予防法を書きますね。■ぎっくり腰になる前に！◎ 《早く寝る》早く寝ることは、腰痛の人全般にとって大切な習慣です。夜更かしをすると、腰痛の原因であ…
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2011.12.09
ぎっくり腰
【ぎっくり腰②】「ぎっくり腰」のつづきを書かせていただきます。ぎっくり腰になると、歩けません！動けません！寝返りも打てません！ほんとにどうなってしまうんだろう？！一生このまま動けなくな…
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2011.12.07
ぎっくり腰
【ぎっくり腰①】腰痛の中でも最もやっかいで、しかも誰もが一度や二度は経験したことがある「ぎっくり腰」について、数回に分けて取り上げたいと思います。一般的にぎっくり腰は、繰り返すとも言われています…
